Na pewno popełniasz te błędy przy jedzeniu owoców i warzyw
Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej rekomendowana przez Instytut Żywności i Żywienia jasno wskazuje, że owoce i warzywa powinny być podstawą...
Czy jesteś uzależniony od smartfona? Za chwilę się dowiesz!
Telefony komórkowe zawładnęły naszym życiem. Pogoda? Rozkład jazdy? Budzik? To wszystko ogarniamy za pomocą smartfonów. Ale czy nie przesadzasz z użyciem...
Jak wygląda wojskowa komisja lekarska? Jakie badania w 2019?
Kwalifikacja wojskowa to nic przyjemnego. Wszyscy wezwani zapewne zadają sobie pytania, jak wygląda komisja wojskowa WKU, jakie badania komisja lekarska WKU...
10 konsekwencji zdrowotnych braku urlopu wypoczynkowego
Urlop wypoczynkowy pomaga zregenerować organizm i nabrać zdrowego dystansu do pracy. Wpływa on pozytywnie na nasze zdrowie – zarówno pod względem fizycznym, jak...
Używasz klimatyzacji w samochodzie? Tym możesz się zarazić
W dzisiejszych czasach klimatyzacja jest w praktycznie każdym nowym samochodzie, jednak wielu właścicieli bagatelizuje problem jej serwisowania. Zgodnie z...
Czekolada w wersji FIT - jak przyrządzić zdrowy deser?
Czekolada, choć kojarzy się z niezdrowymi kaloriami, nie musi być zakazanym owocem. W wersji z ograniczoną ilością cukru może stać się bazą do przygotowania...
Na jakie choroby zakaźne najczęściej chorują Polacy?
Choroby zakaźne są chorobami wywołanymi przez zakażenie organizmu różnymi drobnoustrojami – bakteriami, wirusami i grzybami, które mogą przenosić się drogą...
Wybierasz się nad wodę? Sprawdź, czy można pływać
W sezonie kąpielowym 2019 w naszym województwie zorganizowanych zostało 120 kąpielisk. Ruszyły pierwsze badania wody. Odbyły się już np. w Międzyzdrojach.
Czy potrafisz udzielić pierwszej pomocy? QUIZ
Każdy z nas jest zobowiązany do udzielenia pierwszej pomocy medycznej...często liczą się sekundy! Sprawdź, jak uniknąć podstawowych błędów. Kliknij na przycisk...
Zwierzęta, które leczą, czyli różne oblicza zooterapii
Pozytywny wpływ obecności zwierząt na zdrowie jest doceniany od wieków. W pierwotnych społecznościach przypisywano niektórym zwierzętom nadprzyrodzone...
Co wiesz o antykoncepcji? Poznaj fakty i mity na jej temat!
Wokół antykoncepcji narosło wiele mitów. W które z nich wciąż wierzysz? Rozwiąż ten test, aby twoim następnym nie był test ciążowy! Kliknij na przycisk "Przejdź...
Co jeść w czerwcu? Sezonowe warzywa smakują najlepiej!
Każda pora roku to nie tylko inna pogoda, ale także inne warzywa i owoce sezonowe. Przysłużymy się naszemu organizmowi (i środowisku!) najbardziej, gdy będziemy...
Szafran lekiem na ADHD u dzieci?
Szafran może skutecznie łagodzić objawy ADHD u dzieci, związane z nadpobudliwością ruchową i zaburzeniami uwagi. Badacze irańscy wykazali, że przyprawa działa...
Dieta DASH to 6 kroków do zdrowia. Oto najlepsze menu nie tylko przeciw nadciśnieniu
Dieta DASH to jedna z najlepszych diet na świecie. Od przeszło dekady zdobywa czołowe miejsca w rankingach takich jak ten przygotowywany co roku przez ekspertów...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 15 godzin temu w kategorii Serwis komputerowy
Dodano 15 godzin temu w kategorii Drzwi
Dodano 16 godzin temu w kategorii Hotel dla zwierząt
Dodano 16 godzin temu w kategorii Obróbka metali i tworzyw sztucznych